Monday, October 28, 2013

Tự làm giá đậu nành



Cách làm tương tự giá đậu xanh, nhưng chỉ khác một điều là chỉ ngâm đậu khoảng 30 phút tới 1 tiếng hay khi thấy đậu bắt đầu phình to là được (nếu ngâm lâu như đậu xanh hạt đậu sẽ bị bể và tách đôi coi như hư không nảy mầm được nữa), rồi các bước tiếp theo làm y như giá đậu xanh, một điều lưu ý là để giá trong bóng tối hay lấy bịch ni lông đen đậy lại (mục đích là để tránh ánh sáng mặt trời chiếu vào) thì khi thu hoạch cọng giá sẽ dài, hạt đậu vẫn vàng và không bị ra lá, nếu có ánh sáng mặt trời chiếu vào, hạt đậu mầm sẽ chuyển sang màu xanh do quang hợp

Hạt đậu nành này nhỏ hơn hạt đậu thường, chuyên dùng để làm giá mà thôi, ngâm thì mềm rất lẹ, được mua tại chợ Hàn, nếu bịch đậu mà không có ghi “ for sprouting” thì không làm được giá, nó sẽ không bao giờ nảy mầm, P đã làm thử qua rồi :)
P thích ăn giá đậu nành hơn, cọng nó dai và giòn hơn giá đậu xanh nhiều, xào hay nấu canh đều ngon :)
G.Phượng

Saturday, October 26, 2013

Tổng hợp nhạc Phật giáo hay nhất 2013



Danh sách tổng hợp nhạc Phật giáo hay nhất:
1.Lạy phật Quan Âm-Phương Mỹ Chi


2.Lạy phật Dược Sư
3.Suối Nguồn Từ Bi (Ngưu Lang Chức Nữ)
4.Nhành dương cứu khổ - quang lê
5.Phật trong ta
6.Chắp Tay Niệm Phật - Thùy Trang
7.Chắp tay sen nở
8.Chùa tôi
9.Thoát Vòng Sanh Tử - Nguyễn Đức

Những bản nhạc Hoa không lời hay nhất



From Youtube: Sinh Le's chanel

Wednesday, October 23, 2013

Miến Đại Hàn nước lèo chay

Miến Đại Hàn nước lèo

Trời lạnh ăn một tô Miến nước lèo nóng thì thiệt là đúng điệu :)

Gồm có:

Nước lèo chay tự nấu

Miến Đại Hàn đem luộc chín

Miến Đại Hàn

Các thứ cho vào nấu  khi có nước lèo: nấm Đông cô, cà rốt, bông cải xanh-cần tây (khi gần ăn mới cho vô), đậu hũ chiên, cà chua v.v…hay bất kỳ thứ gì bạn thích ăn

Gia vị ăn kèm: ngò, gừng ngâm chua, tiêu, ớt, chanh, (P dùng cà chua nấu rồi nên không cho chanh) hay thêm củ hành tím ngâm chua nếu không cử ngũ tân thì mới đúng điệu hay có thể cho riêng gừng, hành tím vào một chén nước chấm chay để chấm ăn thì ngon không đâu bằng :)

Làm biếng đánh máy…xem dùm các bài có nước lèo hen :)

G.Phượng

Monday, October 21, 2013

Thư mời tham dự buổi Pháp thoại của Ni Sư Như Thủy và lễ Húy Nhật cố Hòa Thượng Thích Thiện Hoa (chương trình mới cập nhật)

CHÙA BỒ ĐỀ
1114-1120 S. 13th Street, Philadelphia, PA 19147

Phone: (917) 952-6396 - Lachong99@yahoo.com

THƯ MỜI THAM DỰ LỄ HÚY NHẬT CỐ HÒA THƯỢNG THÍCH THIỆN HƯƠNG
Chủ Nhật ngày 27 tháng 10 năm 2013 hồi 11 giờ 30 trưa

Kính thưa Quí Đồng hương, quí Phật tử:

Lễ Húy Nhật cố Hòa Thượng Thích Thiện Hương sẽ được long trọng tổ chức vào:
Chủ nhật 27 tháng 10, 2013, tại chánh Điện Chùa Bồ Đề hồi 11 giờ 30.

Kính mời quý đồng hương và chư Phật tử hoan hỷ về Chùa dự lễ tưởng niệm, cầu nguyệncho giác linh Hòa Thượng và cầu siêu độ cho Cửu Huyền Thất Tổ, Nội Ngoại Gia Tiên và Cầu An Bổn Mạng Gia đình của chư liệt vị.

Trân trọng kính mời quí đồng hương và Phật tử tham dư Đông đủ, vun trồng cội phúc.

Ngưỡng nguyện Hồng Ân Tam Bảo gia hộ quí vị và bửu quyến Bồ Đề Tâm kiên cố, thân tâm an lạc, vạn sự cát tường

Ni Sư Như Thủy (Thích Huệ Hạnh ) quang lâm Chùa giảng Pháp thứ Bảy và Chủ Nhật ngày 26 và 27/10/2013 từ 10 AM - 5 PM

Kính mời Quí Đồng hương, quí Phật tử hoan hỷ về Chùa tham dự đông đảo

T.M Hội Đồng Quản Tr

Phúc Vĩnh Trần Quán Niệm

Hội Trưởng

Trần Quán Niệm


Chương Trình Tu Học 2 ngày do Ni Sư Như Thủy hướng dẫn:

Thứ Bảy ngày 26/10/2013:

10:00 AM-12:30 PM: thuyết Pháp
12:30 PM-2 PM: Thọ trai-chỉ tịnh
2 PM-5 PM: Pháp thoại

Chủ Nhật ngày 27/10/2013:

10 AM-11:30 AM: Pháp thoại
11:30 AM-1:00 PM: Tụng niệm và húy nhật cố HT.Thích Thiện Hương (cư sĩ Minh Quang hướng dẫn)
1 PM-2 PM: thọ trai
2 PM-5 PM: Pháp thoại




Sunday, October 13, 2013

Súp thập cẩm chay

Soup

Mỗi người đều có sở thích và khẩu vị riêng nên thích ăn gì thì cứ tự nhiên cho thêm vào hay lấy bớt ra tùy ý :)

Nguyên liệu:

  • Khoảng 3 cup nước lã
  • 1 củ cà rốt nhỏ, xắt hột lựu
  • 1/2 của hộp đậu hũ trắng loại firm 14 oz (hay dùng bất cứ loại nào mà mình thích), xắt con cờ nhỏ
  • 1/3 chén bắp đông đá
  • 1/3 chén đậu Hà Lan đông đá
  • 1 ít nấm Đông Cô rang muối
  • 1 ít nấm Oyster xắt sợi đã xào sẵn
  • 1 muỗng canh bột năng
  • Muối, tiêu, ngò rí, chanh, ớt tùy thích

Thực hiện:

Cho 3 cup nước vào nồi nấu sôi.

Bên cạnh đó nấu nồi nước khác để luộc sơ đậu hũ, luộc xong vớt ra chén

Khi nước nấu súp sôi, nêm khoảng một muỗng cà phê muối vào (với khẩu vị của P chỉ cần nêm thêm muối vào là món soup này rất là vừa ăn vì các thứ nguyên liệu đều có vị ngọt, còn các bạn muốn nêm thêm gì thì tùy thích) rồi đổ nấm đông cô vào nấu trước, khi sôi cho cà rốt vào nấu 2 phút, cho tiếp bắp, đậu Hà Lan, đậu hũ và nấm Oyster vào, nấu thêm khoảng 5 phút hay các thứ đã mềm thì quậy bột năng với ít nước cho tan đều, rồi rưới từ từ vô nồi súp, vừa rưới vừa quậy cho khỏi bị đóng cục, sau đó cho ngò và tiêu vào đảo đều, tắt bếp múc ra chén ăn nóng mới ngon :)

Ở nhà mỗi người mỗi khẩu vị khác nhau thì nấu như vậy ai ai cũng được ăn theo ý thích của mình … nếu ai thích ăn chua cay thì chỉ việc cho thêm ớt và nặn chanh vô thì thành món súp chua cay…nấu kiểu này là ăn gian, một công hai chuyện kakak…. :)

G.Phượng

Saturday, October 12, 2013

Đậu hũ trắng khìa cà chua tương hột

Đậu hũ trắng khìa cà chua tương hột

Mỗi thứ còn dư lại một ít nên P gom lại thành món trên này đây :)

Đậu hũ trắng nhìn không đẹp, trông đơn giản nhưng mà nó thấm gia vị, ăn rất béo và ngon :) có thể xào không với nước tương Tamari, đường và muối, xắt càng nhỏ càng ngon như dĩa dưới này đây:

Đậu hũ trắng xào

Hoặc cũng có thể nấu không tương hột sốt với cà chua, nêm tiêu khá khá vào sẽ tạo ra hương vị đặt trưng ăn ngon lắm :)

Hoặc siêng thì nấu như dưới đây:

Nguyên liệu:

  • 1/3 chén đậu hũ trắng (bất cứ loại nào mà bạn thích) còn dư (đậu hũ xắt càng nhỏ càng thấm gia vị, càng béo càng ngon :)
  • 2 muỗng canh tương hột tự làm
  • 1 trái cà chua xắt hột lựu nhỏ
  • 1ít nấm Oyster, xắt sợi nhỏ mỏng (P mà xắt cục nấm lớn… OX nói ăn ớn quá…giống y như thịt vậy) và đã xào sơ với chít muối (nấm mà không ăn kịp, P đem xắt nhỏ xào sơ với ít muối để trong tủ lạnh sẽ để được lâu thêm, nên mỗi khi cần đến thì có sẵn cho vào món ăn)
  • Tiêu, ngò, ớt tùy thích

Thực hiện:

Chảo dầu nóng thì cho cà chua vào xào một phút, sau đó cho tương hột, đậu hũ vào đảo đều, rưới ít nước vô, nêm nếm lại cho vừa ăn (có thể cho thêm tí nước tương hoặc muối vào, tùy theo độ mặn ngọt của tương hột tự làm), sôi vặn lửa liu riu cho thấm, khi hơi sệt lại thì rắc tiêu và cho ngò vào đảo đều, múc ra dĩa ăn với cơm nóng thiệt ngon hay chan nước cà chua ăn với bánh mì cũng ngon lắm :)

G.Phượng

Friday, October 11, 2013

Tai biến mạch máu não là gì?

Đột quỵ, hay tai biến mạch máu não là bệnh lý tổn thương một phần não xảy ra đột ngột do mạch máu nuôi não bị tắc nghẽn hoặc bị vỡ. Máu mang ôxy và chất dinh dưỡng lên nuôi não. Khi thiếu máu nuôi, não sẽ ngưng hoạt động rồi chết đi trong vòng vài giây đến vài phút. Phần nào của não bị chết thì phần  cơ thể

tương ứng do nó điều khiển sẽ không hoạt động được, biểu hiện bằng liệt nửa người, tê và mất cảm giác nửa người, nói khó hoặc không nói được, hoặc hôn mê...

TBMMN là hậu quả của những bệnh tim mạch như tăng huyết áp, vữa xơ động mạch, rối loạn nhịp tim trong các bệnh về van tim. Tai biến mạch máu não gồm 3 loại: Cơn thiếu máu thoáng qua; nhũn não; xuất huyết não.

Cơn thiếu máu thoáng qua: thường là tai biến thoáng qua kéo dài 5-10 phút, khu trú, không để lại di chứng. Bệnh nhân cảm thấy giảm cơ lực hay liệt nhẹ, nói khó, chóng mặt.

Nhũn não: là do tắc một nhánh động mạch não thường xuất hiện đột ngột gây liệt nhẹ sau đó dần dần nặng lên dẫn đến hôn mê và có thể tử vong.

Xuất huyết não: là do vỡ một động mạch trong não. Thường xảy ra đột ngột với các dấu hiệu hôn mê ở nhiều mức độ khác nhau, liệt nửa người, liệt nửa mặt. Ngoài ra còn tùy vị trí chảy máu trong não mà có những triệu chứng khác nhau. Xuất huyết não thường nặng hơn, dễ tử vong ngay, tiên lượng xấu hơn. Bệnh khởi phát đột ngột, phần lớn gây tử vong nhanh chóng hoặc để lại di chứng tàn phế nghiêm trọng.

http://www.chothuoc24h.com/?mod=News&action=List&ID=133&page=1

Monday, October 7, 2013

Oai lực của thần Chú Thủ Lăng Nghiêm

Thầy Thông Lai giảng khi cha/mẹ hoặc người thân sắp chết mà Thầy chưa qua kịp để hộ niệm thì con cái nên cố gắng tụng Chú Lăng Nghiêm cho người sắp mất vì Chú Lăng nghiêm có năng lực kéo dài thọ mạng của người sắp chết từ 10 ngày cho đến một năm. Cô Diệu An đã áp dụng khi tụng cho người nhà mình, bà cụ ngồi dạy và sống khỏe mạnh đến lúc P nghe bài Pháp đó đã là một năm rồi ( P quên bài Pháp nào rồi).

Ở nhà nên mở Chú Lăng Nghiêm bằng tiếng Phạn thì ma quỷ không đến gần nhà mình, có thể tránh xa 12 do tuần, mình tụng Chú Lăng Nghiêm sẽ được chư vị hộ Chú hộ, ma quỷ không dám đến gần mình. P nghe Thầy kể Mẹ của anh Nguyên Trí, anh mở Chú Lăng Nghiêm trong phòng cho mẹ nghe 24/24 nhưng có mấy người anh đến nghe không chịu nỗi Chú này nên tắt đi, mỗi khi mà tắt như vậy, bà cụ kêu kéo màng cửa sổ lại hết, ru rú sợ sệt núp trong phòng vì bà cụ thấy ma quỷ đến đứng đầy cửa sổ, anh Nguyên Trí vào mở lại thì bà cụ lại kêu kéo màng cửa sổ ra, nếu không có Chú Lăng Nghiêm thì bà không thể sống an lạc cho đến bây giờ, bà cụ tuy lớn tuổi nhưng khóa tu nào bà cũng dự tu và đắp y hết :) 

Nếu muốn tụng Chú nhưng không có thời gian thì mình copy Chú vô CD, mở nghe mỗi khi lái xe đi làm thì nghe lâu ngày Chú sẽ in sâu trong tâm trí mình, nếu mình có chủng tử sâu dày thì sẽ thuộc Chú luôn và mình còn luôn được bình an nữa :)

Muốn thọ trì Chú này phải cử ngũ tân (hành, hẹ, tỏi, nén, hương cừ) Thầy nói bô rô(leek) cũng bà con với hành thôi, kể cả củ riềng cũng không được ăn. Nếu không cử thì chư vị hộ Chú sẽ tránh xa mình vì hôi, thì mình tụng Chú sẽ không linh nghiệm. Tốt nhất là ăn chay. Các bạn có thấy mâu thuẫn không khi mình bạch với Phật là con xin sám hối cái giới sát trong khi miệng mình còn nhai thịt chúng sanh. Bởi vậy mình tụng hoài cũng không thấy gì hết là vậy. P nghĩ chắc là Phật sẽ mỉm cười và thương sót mình lắm: tội nghiệp con, con nói con sám hối nhưng Như Lai thấy con vẫn chưa biết sám hối là gì :) và một điều quan trọng nữa là mình phải là con người tốt thì mới linh nghiệm, chứ thứ gì mình cũng dám làm hết thì khi mình tụng sẽ bị kết quả ngược lại là các vị hộ Chú sẽ trừng phạt mình vì mình không xứng đáng được các vị đó hộ :)

Thầy giảng: Chú Lăng Nghiêm có 5 đệ: Đệ thứ 1 là hóa giải giới “Sát”, đệ thứ 2 là hóa giải giới “Trộm cướp”, đệ thứ 3 là hóa giải giới “Dâm”, đệ thứ 4 là hóa giải giới “Khẩu nghiệp”, đệ thứ 5 là hóa giải giới “Uống rượu”. Ví dụ: nếu mình tạo khẩu nghiệp nhiều thì trong một ngày tụng 21 biến đệ thứ 4 trong 21 ngày liên tiếp thì sẽ hoá giải được khẩu nghiệp, xem mình bị vướng cái gì thì tụng đệ tương ứng

P gom ý từ nhiều băng giảng của Thầy Thông Lai và phần 9 pháp hội chùa Bồ Đề 4-6/10/2013

OAI LỰC CHÚ LĂNG NGHIÊM?

(Trích một đoạn trong Kinh Lăng Nghiêm, Quyển 7 do TK.Thích Duy Lực dịch từ Hán sang Việt và lược giải)
- A Nan! Ngươi hỏi cách nhiếp tâm, trước ta đã nói về pháp môn vi diệu, tu tập Tam Ma Địa. Người cầu đạo bồ đề trước tiên phải giữ bốn thứ luật nghi kể trên, trong sáng như băng tuyết để làm căn bản, tự nhiên chẳng sanh tất cả nhánh lá; nhờ đó, ba ý nghiệp và bốn khẩu nghiệp ắt chẳng có nhân để sanh khởi. A Nan, nếu giữ kỹ bốn giới chẳng bỏ sót, tâm còn chẳng duyên theo Sắc, Thanh, Hương, Vị, Xúc, thì tất cả ma sự làm sao còn sanh khởi được?

- Nếu có tập khí xưa chẳng thể diệt trừ, ngươi dạy người ấy nhất tâm tụng trì "Phật Đảnh Quang Minh Ma Ha Tát Đát Đa Bát Đát La (thuần trắng chẳng ô nhiễm) Vô Thượng Thần Chú" của ta, ấy là cái tâm chú do Vô Kiến Đảnh Tướng Như Lai, từ nơi đảnh đầu hiện ra Vô Vi Tâm Phật, ngồi trên bửu liên hoa mà thuyết.

- Ngươi và Ma Đăng Già, do tập khí ân ái từ nhiều kiếp, ta vừa tuyên thuyết thần chú, liền khiến Ma Đăng Già thoát hẳn lòng yêu, đắc quả A La Hán. Nàng kia là dâm nữ, chẳng có tâm tu hành, nhờ thần lực thầm giúp, được mau chứng vô học, huống là hàng Thanh Văn các ngươi trong hội, cầu tối Thượng Thừa, nhất định thành Phật, cũng như bụi bay theo chiều gió, đâu có ngăn ngại gì?
- Nếu người đời mạt pháp muốn ngồi đạo tràng, trước tiên phải giữ giới cấm trong sạch của Tỳ Kheo, cần phải lựa chọn vị Sa Môn giữ giới trong sạch bậc nhất để làm thầy mình, nếu chẳng gặp vị tăng thật trong sạch, thì giới luật của người ấy ắt chẳng thành tựu.

- Khi giới đã thành tựu, nên mặc y áo sạch sẽ, đốt hương an cư, tụng 108 biến thần chú do tâm Phật sở thuyết, rồi kết giới dựng lập đạo tràng, cầu xin Vô Thượng Như Lai hiện ở các quốc độ mười phương, phóng hào quang đại bi đến chiếu soi đảnh đầu mình.

- A Nan! Trong đời mạt pháp, những Tỳ Kheo, Tỳ Kheo Ni, Bạch Y, đàn việt, tâm diệt tham dâm, giữ giới trong sạch, phát nguyện Bồ Tát, khi ra vào nơi đạo tràng, đều tắm rửa sạch sẽ, sáu thời hành đạo chẳng ngủ, đến 21 ngày, ta tự hiện thân trước người ấy, xoa đảnh an ủi, khiến được khai ngộ.
A Nan bạch Phật:
- Con nhờ lời từ bi dạy bảo vô thượng của Như Lai, tâm đã khai ngộ, tự biết con đường tu chứng thành đạo vô học. Nhưng người tu hành đời mạt pháp muốn lập đạo tràng, cần kết giới thế nào, cho hợp với quy tắc trong sạch của chư Phật?

Phật bảo A Nan:

- Nếu người đời mạt pháp muốn lập đạo tràng, trước tiên phải lấy phân nhuyễn mịn của loài trâu trắng ở Tuyết Sơn, hòa với đất vàng và mười thứ thảo mộc thơm như Chiên Đàn, trầm hương v.v... để làm nền đạo tràng; nơi đất bằng đào sâu 5 thước, xây đàn hình bát giác, chu vi rộng 16 thước, chính giữa đàn chưng một hoa sen bằng kim loại trong hoa sen để một bát đựng nước sương mù tháng tám, trong nước để nhiều lá sen; chung quanh bát sen đặt 8 cái gương tròn nơi 8 góc, bên ngoài gương đựng 16 bông sen, xen với 16 lư hương, trong lư đốt bột trầm hương và dùng các thứ đồ ăn quý làm bánh sữa, đựng 16 chén để cúng dường chư Phật và Đại Bồ Tát. Trước đàn để một lư than nhỏ, đến mỗi bữa ăn hoặc nửa đêm, dùng mật ong và tô lạc đổ vào lư than, đốt lên cúng dường Phật Bồ Tát.

- Bốn phía bên ngoài treo phướn hoa, bốn vách trong đàn treo hình tượng của Chư Phật Bồ Tát, hai bên cửa treo tượng Hộ Pháp Long Thiên, lại lấy 8 cái gương treo úp hư không, chiếu thẳng vào 8 gương tròn trong đàn, khiến thành hình bóng nhiều lớp xen nhau, trùng trùng vô tận.

- Trong thất đầu, chí thành đảnh lễ chư Phật Đại Bồ Tát và A La Hán, sáu thời nhiễu đàn tụng chú, chí tâm hành đạo; thất thứ hai, chuyên tâm phát nguyện Bồ Tát chẳng gián đoạn; thất thứ ba, mười hai thời luôn luôn trì chú, đến ngày thứ bảy, mười phương Như Lai cùng hiện trong ánh sáng gương, được Phật xoa đầu, liền nơi đạo tràng vào Tam Ma Địa. Người đời mạt pháp tu học như thế, thì được thân tâm sáng tỏ, trong sạch như lưu ly, A Nan, nếu bổn sư truyền giới của Tỳ Kheo này và mười Tỳ Kheo đồng tu trong đàn, trong đó có một người giữ giới chẳng được trong sạch, thì đạo tràng này chẳng thể thành tựu.

- Sau thất thứ ba, tĩnh tọa an cư trải qua 100 ngày, nếu người lợi căn, có thể ngay đó chứng sơ quả, dẫu cho thân tâm chưa thành chánh quả, nhưng được tự biết nhất định sẽ thành Phật chẳng sai. Ngươi hỏi cách kiến lập đạo tràng là như thế.

A Nan đảnh lễ chân Phật và bạch rằng:

- Từ khi xuất gia, con ỷ lại nơi lòng thương của Phật, ham cầu đa văn, chưa chứng quả vô vi, nên bị kẹt vào tà thuật của Phạn Thiên, tâm dù rõ ràng, nhưng sức chẳng tự do, nhờ gặp Văn Thù, khiến con được giải thoát. Dù thầm nhờ sức thần chú của Như Lai, nhưng còn chưa nghe chú ấy, xin nguyện Đức Thế Tôn Đại Từ tuyên thuyết lại cho, thương xót cứu giúp các hàng tu hành trong hội này và những người đời sau còn trong luân hồi, nhờ mật âm của Phật mà thân tâm được giải thoát. Bấy giờ, đại chúng trong hội thảy đều đảnh lễ, chờ nghe thần chú bí mật của Phật.

Khi ấy, Thế Tôn từ nơi nhục kế phóng ra trăm thứ hào quang, trong hào quang hiện ra bửu liên hoa ngàn cánh có hóa thân Phật ngồi trong liên hoa, trên đảnh phóng ra mười tia ánh sáng, trong mỗi tia đều hiện ra mười hằng sa Hộ Pháp Kim Cang, đội núi, cầm chày, khắp cõi hư không. Đại chúng ngó thấy đều kính mến, cầu Phật gia hộ, một lòng nghe Phóng Quang Như Lai nơi Vô Kiến Đảnh Tướng của Phật tuyên thuyết thần chú.

CHÚ LĂNG NGHIÊM

ĐỆ NHỨT

Nam mô tát đát tha tô già đa da a ra ha đế tam miệu tam bồ đà tỏa. Tát đát tha Phật đà cu tri sắc ni san.
Nam mô tát bà bột đà bột địa, tát đa bệ tệ.
Nam mô tát đa nẩm tam miệu tam bồ đà cu tri nẩm. Ta xá ra bà ca tăng già nẩm.
Nam mô lô kê a la hán đa nẩm.
Nam mô tô lô đa ba na nẩm.
Nam mô ta yết rị đà già di nẩm.
Nam mô lô kê tam miệu già đa nẩm. Tam miệu già ba ra để ba đa na nẩm.
Nam mô đề bà ly sắc nỏa.
Nam mô tất đà da tỳ địa da đà ra ly sắt nỏa. Xá ba noa yết ra ha ta ha ta ra ma tha nẩm.
Nam mô bạt ra ha ma ni.
Nam mô nhơn đà ra da.
Nam mô bà già bà đế, lô đà ra da. Ô ma bát đế, ta hê dạ da.
Nam mô bà già bà đế.
Na ra dỏa noa da. Bàn giá ma ha tam mộ đà ra.
Nam mô tất yết rị đa da.
Nam mô bà già bà đế, ma ha ca ra da. Địa rị bác lặc na già ra. Tỳ đà ra ba noa ca ra da. A địa mục đế. Thi ma xá na nê bà tất nê. Ma đát rị già noa.
Nam mô tất yết rị đa da.
Nam mô bà già bà đế. Đa tha già đà cu ra da.
Nam mô bát đầu ma cu ra da.
Nam mô bạt xà ra cu ra da.
Nam mô ma ni cu ra da.
Nam mô già xà cu ra gia.
Nam mô bà già bà đế, đế rị trà du tây na, ba ra ha ra noa ra xà dà, đa tha già đa da.
Nam mô bà già bà đế.
Nam mô a di đa bà da, đa tha dà đa da, a ra ha đế, tam miệu tam bồ đà da.
Nam mô bà già bà đế, a sô bệ da, đa tha già đa da, a ra ha đế, tam miệu tam bồ đà da.
Nam mô bà già bà đế, bệ sa xà da cu lô phệ trụ rị da bát ra bà ra xà da, đa tha già đa da.
Nam mô bà già bà đế, tam bổn sư bí đa, tát lân nại ra lặc xà da, đa tha già đa da, a ra ha đế, tam miệu tam bồ đà da.
Nam mô bà già bà đế, xá kê dã mẫu na duệ, đa tha già đa da, a ra ha đế, tam miệu tam bồ đà da.
Nam mô bà già bà đế, lặc đác na kê đô ra xà da, đa tha già đa da, a ra ha đế, tam miệu tam bồ đà da, đế biều nam mô tát yết rị đa, ế đàm bà già bà đa, tát đác tha già đô sắc ni sam, tát đác đa bác đác lam.
Nam mô a bà ra thị đam, bác ra đế vương kỳ ra, tát ra bà bộ đa yết ra ha, ni yết ra ha yết ca ra ha ni, bạc ra bí địa da sất đà nể, a ca ra mật rị trụ, bát rị đát ra da nảnh yết rị, tát ra bà bàn đà na mục xoa ni, tát ra bà đột sắc tra đột tất phạp bát na nể phạt ra ni, giả đô ra thất đế nẫm, yết ra ha ta ha tát ra nhã xà, tỳ đa băng ta na yết rị, a sắc tra băng xá đế nẫm, na xoa sát đác ra nhã xà, ba ra tát đà na yết rị, a sắc tra nẫm, ma ha yết ra ha nhã xà, tỳ đa băng tát na yết rị, tát bà xá đô lô nể bà ra nhã xà, hô lam đột tất phạp nan giá na xá ni, bí sa xá tất đác ra, a kiết ni ô đà ca ra nhã xà, a bát ra thị đa cu ra ma ha bác ra chiến trì, ma ha điệp đa, ma ha đế xà, ma ha thuế đa xà bà ra, ma ha bạt ra bàn đà ra bà tất nể, a rị da đa ra, tỳ rị cu tri, thệ bà tỳ xà da, bạc xà ra ma lễ để, tỳ xá lô đa, bột đằng dõng ca, bạt xà ra chế hắt na a giá, ma ra chế bà bác ra chất đa, bạc xà ra thiện trì, tỳ xá ra giá, phiến đa xá bệ đề bà bổ thị đa, tô ma lô ba, ma ha thuế đa, a rị da đa ra, ma ha bà ra, a bác ra, bạt xà ra thương yết ra chế bà, bạt xà ra cu ma rị, cu lam đà rị, bạt xà ra hắc tát đa giá tỳ địa gia kiền giá na ma rị ca, khuất tô mẫu bà yết ra đa na, bệ lô giá na cu rị da, dạ ra thố sắt ni sam, tỳ chiết lam bà ma ni giá, bạt xà ra ca na ca ba ra bà, lô xà na bạt xà ra đốn trỉ giá, thuế đa giá ca ma ra sát xa thi ba ra bà, ế đế di đế, mẫu đà ra yết noa, ta bệ ra sám, quật phạm đô, ấn thố na mạ mạ tỏa. 
ĐỆ NHỊ
Ô hồng, rị sắt yết noa, bác lặc xá tất đa, tát đát tha già đô sắc ni sam. Hổ hồng, đô lô ung chiêm bà na. Hổ hồng, đô lô ung tất đam bà na. Hổ hồng, đô lô ung ba ra sắc địa da tam bát xá noa yết ra. Hổ Hồng, đô lô ung, tát bà dược xoa hắt ra sát ta, yết ra ha nhã xà, tỳ đằng băng tát na yết ra. Hổ hồng, đô lô ung, giả đô ra thi để nẫm, yết ra ha, ta ha tát ra nẫm, tỳ đằng băng tát na ra. Hổ hồng, đô lô ung, ra xoa, bà già phạm tát đát tha già đô sắc ni sam, ba ra điểm xà kiết rị, ma ha ta ha tát ra, bột thọ ta ha tát ra thất rị sa, cu tri ta ha tát nê đế lệ, a tệ đề thị bà rị đa, tra tra anh ca ma ha bạt xà lô đà ra, đế rị bồ bà na, man trà ra, ô hồng, ta tất đế bạc bà đô, mạ mạ ấn thố na mạ mạ tỏa. 
ĐỆ TAM
Ra xà bà dạ, chủ ra bạt dạ, a kỳ ni bà dạ, ô đà ca bà dạ, tỳ xa bà dạ, xá tát đa ra bà dạ, bà ra chước yết ra bà dạ, đột sắc xoa bà dạ, a xá nể bà dạ, a ca ra mật rị trụ bà dạ, đà ra ni bộ di kiếm ba già bà đà bà dạ, ô ra ca bà đa bà dạ, lặc xà đàng trà bà dạ, na già bà dạ, tỳ điều đát bà dạ, tô ba ra noa bà dạ, dược xoa yết ra ha, ra xoa tư yết ra ha, tất rị đa yết ra ha, tỳ xá giá yết ra ha, bộ đa yết ra ha, cưu bàn trà yết ra ha, bổ đơn na yết ra ha, ca tra bổ đơn na yết ra ha, tất kiền độ yết ra ha, a bá tát ma ra yết ra ha, ô đàn ma đà yết ra ha, xa dạ yết ra ha, hê rị bà đế yết ra ha, xã đa ha rị nẫm, yết bà ha rị nẩm, lô địa ra ha rị nẩm, mang ta ha rị nẩm, mê đà ha rị nẩm, ma xà ha rị nẩm, xà đa ha rị nữ, thị tỷ đa ha rị nẩm, tỳ đa ha rị nẩm bà đa ha rị nẩm, a du giá ha rị nữ, chất đa ha rị nữ, đế sam tát bệ sam, tát bà yết ra ha nẩm, tỳ đà dạ xà sân đà dạ di, kê ra dạ di, ba rị bạt ra giả ca hất rị đởm, tỳ đà dạ xà sân đà dạ di, kê ra dạ di, trà diễn ni hất rị đởm, tỳ đà dạ xà sân đà dạ di, kê ra dạ di, ma ha bát du bác đát dạ, lô đà ra hất rị đởm, tỳ đà dạ xà sân đà dạ di, kê ra dạ di, na ra dạ noa hất rị đởm, tỳ đà dạ xà sân đà dạ di, kê ra dạ di, đát đỏa già lô trà tây hất rị đởm, tỳ đà dạ xà sân đà dạ di, kê ra dạ di, ma ha ca ra ma đát rị già noa hất rị đởm, tỳ đà dà xà sân đà dạ di, kê ra dạ di, ca ba rị ca hất rị đởm, tỳ đà dạ xà sân đà da di, kê ra dạ di, xà dạ yết ra, ma độ yết ra tát bà ra tha ta đạt na hất rị đởm, tỳ đà dạ xà sân đà dạ di, kê ra dạ di, giả đốt ra bà kỳ nể hất rị đởm, tỳ đà dạ xà sân đà dạ di, kê ra dạ di, tỳ rị dương hất rị tri, nan đà kê sa ra dà noa bác đế, sách hê dạ hất rị đởm, tỳ đà dạ xà sân đà dạ di, kê ra dạ di, na yết na xá ra bà noa hất rị đởm, tỳ đà dạ xà sân đà dạ di, kê ra dạ di, na yết na xá ra bà noa hất rị đởm, tỳ đà dạ xà sân đà dạ di, kê ra dạ di, a-la-hán hất rị đởm, tỳ đà dạ xà sân đà dạ di, kê ra dạ di, tỳ đa ra già hất rị đởm, tỳ đà dạ xà sân đà dạ di, kê ra dạ di, bạt xà ra ba nể, cu hê dạ, cu hê dạ ca địa bát đế hất rị đởm, tỳ đà dạ xà sân đà dạ di, kê ra dạ di, ra thoa vỏng, bà dà phạm, ấn thố na mạ mạ tỏa.
ĐỆ TỨ
Bà già phạm, tát đát đa bác đá ra, Nam mô tý lô đô đế, a tất đa na ra lặc ca, ba ra bà tất phổ tra, tỳ ca tát đát đa bát đế rị, thập Phật ra thập Phật ra, đà ra đà ra, tần đà ra, tần đà ra, sân đà sân đà. Hổ hồng. Hổ hồng, phấn tra, phấn tra, phấn tra, phấn tra, phấn tra, ta ha, hê hê phấn, a mâu ca da phấn, a ba ra đề ha đa phấn, ba ra bà ra đà phấn, a tố ra tỳ đà ra ba ca phấn, tát bà đề bệ tệ phấn, tát bà na già tệ phấn, tát bà dược xoa tệ phấn, tát bà kiền thát bà tệ phấn, tát bà bổ đơn na tệ phấn, ca tra bổ đơn na tệ phấn, tát bà đột lang chỉ đế tệ phấn, tát bà đột sáp tỷ lê hất sắc đế tệ phấn, tát bà thập bà lê tệ phấn, tát bà a bá tất ma lê tệ phấn, tát bà xá ra bà noa tệ phấn, tát bà địa đế kê tệ phấn, tát bà đát ma đà kê tệ phấn, tát bà tỳ đà da ra thệ giá lê tệ phấn, xà dạ yết ra ma độ yết ra, tát bà ra tha ta đà kê tệ phấn; tỳ địa dạ giá lê tệ phấn, giả đô ra phược kỳ nể tệ phấn, bạt xà ra cu ma rị, tỳ đà dạ ra thệ tệ phấn, ma ha ba ra đinh dương xoa tỳ rị tệ phấn, bạt xà ra thương yết ra dạ, ba ra trượng kỳ ra xà da phấn, ma ha ca ra dạ, ma ha mạt đát rị ca noa. Nam mô ta yết rị đa dạ phấn, tỷ sắc noa tỳ duệ phấn, bột ra ha mâu ni duệ phấn, a kỳ ni duệ phấn, ma ha yết rị duệ phấn, yết ra đàn trì duệ phấn, miệc đát trị duệ phấn, lao đát rị duệ phấn, giá văn trà duệ phấn, yết la ra đát rị duệ phấn, ca bác rị duệ phấn, a địa mục chất đa ca thi ma xá na, bà tư nể duệ phấn, diễn kiết chất, tát đỏa bà tỏa, mạ mạ ấn thố na mạ mạ tỏa. 
ĐỆ NGŨ
Đột sắc tra chất đa, a mạt đát rị chất đa, ô xà ha ra, già bà ha ra, lô địa ra ha ra, ta bà ha ra, ma xà ha ra, xà đa ha ra, thị tỷ đa ha ra, bạc lược dạ ha ra, kiền đà ha ra, bố sử ba ha ra, phả ra ha ra, bà tỏa ha ra, bác ba chất đa, đột sắc tra chất đa, lao đà ra chất đa, dược xoa yết ra ha, ra sát ta yết ra ha, bế lệ da yết ra ha, tỳ xá giá yết ra ha, bộ đa yết ra ha, cưu bàn trà yết ra ha, tất kiền đà yết ra ha, ô đát ma đà yết ra ha, xa dạ yết ra ha, a bá tất ma ra yết ra ha, trạch khê cách trà kỳ ni yết ra ha, rị Phật đế yết ra ha, xà di ca yết ra ha, xá cu ni yết ra ha, lao đà ra nan địa ca yết ra ha, a lam bà yết ra ha, kiền độ ba ni yết ra ha, thập Phật ra yên ca hê ca, tri đế dược ca, đát lệ đế dược ca, giả đột thác ca, ni đề thập phạt ra, tỷ sam ma thập phạt ra, bạc để ca, tỷ để ca, thất lệ sắt mật ca, ta nể bác đế ra, tát bà thập phạt ra, thất lô kiết đế, mạt đà bệ đạt lô chế kiếm, a tỷ lô kiềm, mục khê lô kiềm, yết rị đột lô kiềm, yết ra ha yết lam, yết noa du lam, đản đa du lam, hất rị dạ du lam, mạt mạ du lam, bạt rị thất bà du lam, tỷ lật sắc tra du lam, ô đà ra du lam, yết tri du lam, bạt tất đế du lam, ô lô du lam, thường già du lam, hắc tất đa du lam, bạt đà du lam, ta phòng án già bác ra trượng già du lam, bộ đa tỷ đa trà, trà kỳ ni thập bà ra, đà đột lô ca kiến đốt lô kiến tri, bà lộ đa tỳ, tát bác lô, ha lăng già, du sa đát ra, ta na yết ra, tỳ sa dụ ca, a kỳ ni ô đà ca, mạt ra bệ ra, kiến đa ra, a ca ra mật rị đốt đát liểm bộ ca, địa lật lặc tra, tỷ rị sắc chất ca, tát bà na cu ra, tứ dẫn già tệ yết ra, rị dược xoa, đác ra sô, mạt ra thị phệ đế sam, ta bệ sam, tất đát đa bác đát ra, ma ha bạc xà lô sắc ni sam, ma ha bác lặc trượng kỳ lam, dạ ba đột đà xá dụ xà na, biện đát lệ noa, tỳ đà da bàn đàm ca lô di, đế thù bàn đàm ca lô di, bát ra tỳ đà, bàn đàm ca lô di, đác điệc tha.
Án, a na lệ, tỳ xá đề, bệ ra bạc xà ra đà rị, bàn đà bàn đà nể, bạt xà ra bàn ni phấn. Hổ hồng, đô lô ung phấn, ta bà ha.

*****
- A Nan! Những câu vi diệu, bí mật của "Phật Đảnh Quang Tụ, thuần trắng chẳng ô nhiễm" này, sanh ra tất cả chư Phật:
- Mười phương Như Lai do tâm chú này, được thành Vô Thượng Chánh Biến Tri Giác.
- Mười phương Như Lai trì tâm chú này, uốn dẹp tà ma, chế phục ngoại đạo.
- Mười phương Như Lai vận tâm chú này, ngồi bửu liên hoa, ứng hiện trong vô số quốc độ.
- Mười phương Như Lai dùng tâm chú này, nơi vô số quốc độ, chuyển đại pháp luân.
- Mười phương Như Lai trì tâm chú này, hay ở nơi mười phương xoa đảnh thọ ký cho hàng Bồ Tát, Thanh Văn, cho đến người chưa chứng quả vị.
- Mười phương Như Lai nương tâm chú này, hay ở nơi mười phương cứu vớt các khổ như: Địa ngục, ngạ quỷ, súc sinh, đui, điếc, ngọng, câm và bát khổ, những tai nạn lớn nhỏ đồng thời được giải thoát; các nạn: giặc, binh, vua, ngục, bão, lụt, lửa, nước cho đến đói khát nghèo nàn, ngay đó tiêu tan.
- Mười phương Như Lai tùy theo tâm chú này, hay ở nơi mười phương phụng sự thiện tri thức, trong tứ oai nghi được cúng dường như ý; nơi pháp hội của hằng sa Như Lai, được suy tôn là Đại Pháp Vương Tử.
- Mười phương Như Lai hành theo tâm chú này, hay ở nơi mười phương nhiếp thọ người có nhân duyên, khiến hàng Tiểu Thừa nghe tạng bí mật, chẳng sanh kinh sợ.
- Mười phương Như Lai tụng tâm chú này, thành Vô Thượng Giác, ngồi dưới cây Bồ Đề vào Đại Niết Bàn.
- Mười phương Như Lai truyền tâm chú này, sau khi diệt độ, phó chúc Phật Pháp, trụ trì cứu cánh, nghiêm tịnh giới luật, thảy đều trong sạch.
- Như ta thuyết chú "Phật Đảnh Quang tụ chẳng ô nhiễm" này, từ sáng đến tối chẳng dứt tiếng, trong đó những chữ và câu cũng chẳng trùng điệp, nếu từ đây ngộ nhập, mới biết tất cả hữu tình vô tình cũng thường thuyết chú này, nên gọi "Đảnh Như Lai" vậy.
- Hàng hữu học các ngươi chưa ra khỏi luân hồi phát tâm chí thành tu chứng quả A La Hán, nếu chẳng trì chú này mà ngồi đạo tràng, muốn khiến thân tâm xa lìa các ma sự thì chẳng có chỗ đúng.
- A Nan! Nếu có chúng sanh trong các thế giới, tùy theo vật dụng trong đất nước, hoặc lá, giấy, vải trắng để biên chép chú này, đựng trong túi nhỏ, nếu người ấy ngu muội chẳng thể tụng nhớ thì đeo trên mình, hoặc để trong nhà, nên biết người ấy trọn đời chẳng bị các thứ độc hại.
- A Nan! Nay ta vì ngươi thuyết chú này, cứu giúp thế gian được đại vô úy, thành tựu trí xuất thế gian cho chúng sanh.
- Sau khi ta diệt độ, chúng sanh trong đời mạt pháp, có người biết tự trì tụng, hoặc dạy người khác trì tụng chú này, nên biết những chúng sanh trì tụng như thế, lửa chẳng thể đốt, nước chẳng thể chìm, độc chẳng thể hại, cho đến tất cả ác chú của các Thiên Long, quỷ thần, yêu tinh, ma mị đều chẳng thể dính mắc, tâm được chánh thọ, tất cả bùa chú, yểm cổ, kim ngân độc dược, cỏ, cây, sâu, rắn, độc khí muôn loài, vào miệng người ấy đều thành cam lồ. Tất cả ác tinh, quỷ thần, dù có độc tâm hại người, đối với người ấy cũng chẳng thể khởi ác; các ác quỷ vương Tần Na, Dạ Ca (đầu heo mũi voi) cùng các quyến thuộc, đều thọ ơn Phật, thường gia hộ người ấy.
- A Nan nên biết! Chú này thường có tám vạn bốn ngàn vô số chủng tộc Bồ Tát Kim Cang Tạng Vương, mỗi mỗi đều có quyến thuộc, ngày đêm hộ vệ. Giả sử có chúng sanh nơi tâm tán loạn, chẳng thể vào Tam Ma Địa, miệng niệm tâm trì, thì các vị Kim Cang Vương thường theo ủng hộ thiện nam tử ấy, huống là người có tâm quyết định vào Đạo Bồ Đề, các vị Bồ Tát Kim Cang Tạng Vương này, khiến người ấy phát ra thần thức, thân tâm tinh tấn, ngay đó được nhớ lại những việc từ tám vạn bốn ngàn hằng sa kiếp đến nay, đều rõ ràng chẳng có nghi hoặc. Từ kiếp thứ nhất cho đến thân cuối cùng, đời đời chẳng sanh vào các loài Dược Xoa, La Sát, quỷ bệnh tật, quỷ thúi, quỷ yểm mị, quỷ hút tinh khí, cùng các loài ngạ quỷ có hình vô hình, có tưởng vô tưởng, và những xứ ác độc.
- Thiện tri thức ấy, hoặc đọc tụng, biên chép, hoặc đeo giữ và cúng dường tâm chú này thì kiếp kiếp chẳng sanh vào những nơi nghèo nàn hèn hạ và chỗ chẳng an lành.
- Các chúng sanh này, dẫu cho tự thân chẳng làm phước nghiệp, mười phương Như Lai cũng ban công đức cho họ, do đó được trong vô số kiếp thường với chư Phật đồng sanh một chỗ, vô lượng công đức như chùm quả ác xoa, đồng một chỗ huân tu, trọn chẳng chia cách. Cho nên, Tâm chú này hay khiến người đã phá giới được giới căn trong sạch, người chưa đắc giới khiến cho đắc giới, người chẳng tinh tấn, chẳng trí huệ, chẳng trong sạch, chẳng trai giới, thảy đều thành tựu.
- A Nan! Thiện nam tử ấy, giả sử trước kia có phạm giới cấm, thì sau khi trì chú, các tội phá giới chẳng kể nặng nhẹ, đều được tiêu diệt, dù đã uống rượu, ăn ngũ tân, và các thứ bất tịnh, tất cả chư Phật, Bồ Tát, Kim Cang, Thiên Tiên, quỷ thần, chẳng cho là có lỗi; dù mặc y áo rách rưới, khi đi khi đứng, đồng như trong sạch; dù chẳng lập đàn, chẳng vào đạo tràng, cũng chẳng hành đạo, mà trì tụng chú này, với công đức vào đàn, hành đạo, chẳng có sai khác.
- Nếu trước kia tạo các tội nặng ngũ nghịch, vô gián, những tội Tứ khí, Bát khí của Tỳ Kheo và Tỳ Kheo Ni (bằng như tử hình của người đời), thì khi tụng chú này rồi, cũng như gió mạnh thổi tan đống cát, những nghiệp nặng như vậy đều trừ sạch, chẳng còn mảy may.
- A Nan! Nếu có chúng sanh từ vô số kiếp đến nay, có tất cả những tội chướng nặng nhẹ, tuy trong các đời trước chưa kịp sám hối, nay nếu biết đọc tụng, biên chép chú này, giữ đeo trên mình hay để nơi chỗ ở, thì những nghiệp tích chứa từ trước, đều tiêu như nước sôi làm tan băng tuyết, chẳng bao lâu sẽ được vô sanh nhẫn.
- Lại nữa A Nan! Nếu có người đàn bà chưa có con, mong cầu có thai, chí tâm tưởng niệm, hoặc đeo chú này, thì được sanh những đứa con trai gái có phước đức trí huệ, cầu sống lâu được sống lâu, cầu phước báo được phước báo, cho đến cầu thân mạng sức mạnh đều được như thế. Sau khi chết, tùy nguyện vãng sanh trong mười phương quốc độ, chắc chắn chẳng sanh nơi biên địa, dòng hạ tiện, huống là các tạp hình!
- A Nan! Nếu các quốc độ, châu huyện, làng xóm bị nạn đói kém, ôn dịch; hoặc những nơi bị bịnh loạn, giặc cướp đánh nhau và tất cả những nơi có tai nạn khác, viết thần chú này dán nơi bốn cửa thành, và những thấp miếu hoặc trên các tràng phan, khiến chúng sanh trong nước thừa phụng chú này, cung kính lễ bái, nhất tâm cúng dường; khiến nhân dân mỗi mỗi đeo chú trong mình, hoặc để nơi chỗ ở, thì tất cả tai nạn thảy đều tiêu diệt.
- A Nan! Nếu chúng sanh nơi các quốc độ, hễ chỗ nào có chú này, thì Thiên Long vui mừng, mưa gió thuận thời, ngũ cốc được mùa, dân chúng an vui; những tai chướng do tất cả ác tinh biến quái ở mọi nơi, đều chẳng sanh khởi, người chẳng chết yểu, gông, cùm, xiềng, xích, chẳng dính vào mình, ngày đêm ngủ yên, thường chẳng ác mộng.
- A Nan! Cõi Ta Bà này có tám vạn bốn ngàn tai biến ác tinh, do 28 đại ác tinh làm thượng thủ; lại có 8 đại ác tinh làm chủ, xuất hiện trên đời với nhiều hình dạng, hay gây các tai họa kỳ lạ cho chúng sanh. Hễ có chú này thì thảy đều tiêu diệt, trong phạm vi 12 do tuần, các tai biến hung dữ, trọn chẳng thể xâm nhập.
- Cho nên Như Lai thuyết chú này, bảo hộ người tu hành sơ học đời vị lai, vào Tam Ma Địa, thân tâm thư thái, được đại yên ổn chẳng bị tất cả tà ma, quỷ thần, và những oán thù, nghiệp cũ nợ xưa từ vô thỉ đến quấy hại.
- Ngươi và hàng hữu học trong chúng, với người tu hành đời vị lai, y pháp trì giới trong đạo tràng, được vị thầy truyền giới trong sạch, đối với tâm chú này chẳng sanh nghi hoặc, thì cái thân do cha mẹ sanh của người này, nếu chẳng được tâm thông, mười phương Như Lai bèn thành vọng ngữ.
Nói xong, vô số Kim Cang đều nhất thời đảnh lễ bạch Phật:
- Như lời Phật dạy, chúng con xin thành tâm bảo hộ người tu đạo Bồ Đề.
Bấy giờ, Phạn Vương và Đế Thích, Tứ Thiên Vương cũng đồng thời đảnh lễ bạch Phật:
- Nếu có người tu học như thế, chúng con xin hết lòng bảo hộ, khiến họ suốt đời việc làm thỏa nguyện.
Còn có vô số Quỷ Vương chắp tay đảnh lễ bạch Phật:
- Chúng con cũng thệ nguyện hộ trì cho người ấy, khiến tâm Bồ Đề mau được viên mãn.
Còn có vô số Nhật Nguyệt Thiên tử, Phong Sư, Vũ Sư, Vân sư, Lôi Sư, cùng với Điện Sư, Tuần Quan, Chư Tinh và quyến thuộc đảnh lễ bạch Phật:
- Chúng con cũng bảo hộ người tu hành ấy an lập đạo tràng, được vô sở úy.
Còn có vô số Sơn Thần, Hải Thần, Phong Thần, cõi Trời Vô Sắc, tất cả tinh kỳ trên mặt đất, dưới nước và trên không, đồng thời đảnh lễ bạch Phật:
- Chúng con cũng bảo hộ người tu hành ấy được thành Bồ Đề, trọn chẳng ma sự.Khi ấy, tám vạn bốn ngàn ức hằng sa Bồ Tát Kim Cang Tạng Vương trong hội, liền từ chỗ ngồi đứng dậy, đảnh lễ bạch Phật:
- Như chúng con tu thành Bồ Đề đã lâu, mà chẳng thủ chứng Niết Bàn, thường theo chú này, cứu giúp những người chơn tu Tam Ma Địa trong đời mạt pháp. Thế Tôn, những người tu tâm cầu chánh định như thế, dù ở đạo tràng hay lúc kinh hành, cho đến lúc đi dạo chơi, con và đồ chúng thường theo hộ vệ người ấy. Dẫu cho Ma vương, Đại Tự Tại Thiên muốn tìm cách quấy phá, trọn chẳng thể được. Các quỷ thần nhỏ phải cách xa người ấy ngoài mười do tuần, chỉ trừ khi họ đã phát tâm tu thiền chánh pháp thì mới được gần người ấy. Thế Tôn, nếu những ác ma hay quyến thuộc ma, muốn đến xâm nhiễu người ấy, thì con dùng chày Kim Cang đập nát đầu họ như vi trần, khiến người ấy việc làm thỏa nguyện.
LƯỢC GIẢI

Tâm tức là Chú, Chú tức là Tâm, Tâm và Chú bất nhị, nên gọi là Tâm Chú. Người muốn nhờ thần lực của Tâm Chú, trước tiên phải giữ giới trong sạch, chẳng khởi một niệm tham cầu, tức là quên cả sự đang tụng chú và sự nhờ cậy chú lực, như thế mới gọi là “tâm niệm trong sạch, thuần trắng chẳng ô nhiễm”, được đến chỗ bất nhị cũa Tâm chú. Lúc ấy, sự diệu dụng của tự tánh (tâm chú) tự hiện, thì tất cả đều được thành tựu như lời kinh nói; nếu chẳng làm như thế, lại có thể trở thành tai họa, vì chư Hộ Pháp Long Thiên, tánh hay kính mến người thiện và trừng phạt kẻ ác vậy.

Friday, October 4, 2013

Chương Trình Sinh Hoạt Tuổi Trẻ tại chùa Bồ Đề từ 4-6/10/2013

Chương Trình Sinh Hoạt Tuổi Trẻ (Programe activities)

Fri Oct 4, 2013

4:00 pm-6:00 pm: nhập trại (check in)
6:00 pm-7:00 pm: ăn tối (Dinner)
7:00 pm-8:30 pm: chuẩn bị trại (Campsite readiness)
8:30 pm-9:00 pm: vệ sinh cá nhân (clean-up)
9:30 pm: tắt đèn (Light out)

Sat Oct 5, 2013

8:00 am- 8:45 am: ăn sáng (breakfast)
9:00 am-9:30 am: chào cờ (Flag ceremony, patrol assignment, safety review)
9:30 am-12:30 am: Pháp thoại với chủ đề hướng về tuổi trẻ (Youth discussion)
12:00-1:00 pm: nghỉ ngơi (Free time)
1:00-2:30 pm: ăn trưa (Lunch)
2:30-5:30 pm: trò chơi tập thể (Game and Activities)
5:30-6 pm: nghỉ ngơi (Free time)
6:00 pm-7:00 pm: ăn tối (Dinner)
7:00-7:30 pm : Chuẩn bị lửa trại (camp fire preparation)
7:30-9:30 pm: lửa trại (campfire) và sinh hoạt ngoài trời của tuổi trẻ
9:30-10:00 pm: vệ sinh cá nhân  (clean-up)
10:00 pm: tắt đèn (Light out)

Sun Oct 6, 2013

8:00-8:45 am: ăn sáng (breakfast)
8:45-10:30 am: dọn dẹp cá nhân (Packing and cleaning up sleeping quarters)
11:00 am-2:00 pm: lễ khất thật (Monk walk ceremony)
2:00-2:45 pm: ăn trưa (lunch)
2:40 pm-3:00 pm: chia tay (Fare well)

Chương trình có thể thay đổi tùy theo hoàn cảnh

Thursday, October 3, 2013

Thư mời tham dự Khóa Tu Học và Tu Gieo Duyên tại Chùa Bồ Đề thứ Sáu, thứ Bảy và Chủ Nhật ngày 4, 5, 6 tháng 10, 2013. Thượng Tọa Thích Thông Lai hướng dẫn (chương trình được cập nhật thêm)

CHÙA BỒ ĐỀ
1114-1120 S. 13th Street, Philadelphia, PA 19147
Phone: (917) 952-6396 - Lachong99@yahoo.com

THƯ MỜI
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật
Kính bạch Chư Tôn Đức Tăng, Ni
Kính thưa quý vị Phật tử
Để tiếp tục con đường hoằng Pháp tại hải ngoại, cũng như tạo thiện duyên học hỏi Phật pháp cho hàng Phật tử tại gia, chùa Bồ Đề cung thỉnh Thượng Tọa Thích Thông Lai và Tăng Đoàn chứng minh và hướng dẫn Pháp Hội Tu Gieo Duyên trong 3 ngày thứ Sáu, thứ Bảy, Chủ Nhật 4,5,6 tháng 10 năm 2013 tại Chùa Bồ Đề:
1114-20 S. 13 Street
Philadelphia, PA 19147
Ban Tổ Chức trân trọng kính mời quý Phật tử hoan hỷ tham dự Pháp Hội đông đủ để nói lên tấm lòng Thượng Cầu Phật Đạo của người con Phật.

Trưởng Ban Tổ Chức
Phúc Vĩnh Trần Quán Niệm
  
CHƯƠNG TRÌNH TU HỌC
(Có thay đổi và bổ sung thêm)
1. Thứ Sáu Ngày 04 Tháng 10 Năm 2013:
8:00am - 4:00pm: Phật tử khắp nơi vân tập về chùa Bồ Đề để tham dự khóa tu
4:00 pm - 6:00 pm: Lễ xuống tóc cho quý Phật tử tu Gieo Duyên
6:00 pm - 7:00 pm: Đại chúng ăn cơm chiều
7:00pm - 9:30pm: Lễ Truyền Giới Sa Di/ Sa Di Ni và Truyền Bát Quan Trai Giới/Pháp thoại
9:30pm - 5:00am: Hô canh tĩnh tọa tại Chánh Điện và Chỉ Tịnh
2. Thứ Bảy Ngày 05 Tháng 10 Năm 2013
5:00 am - 5:45 am: Chuông Thức Chúng/thỉnh chuông U Minh
6:00 am - 6:45 am: Tụng Lăng Nghiêm
6:45 am - 7:45 am: Kinh Hành Niệm Phật/Lạy Hải Triều Âm
8:00 am - 8:45 am: Điểm Tâm
9:00 am - 12:30 pm: Lễ thỉnh Sư, chào cờ và Pháp thoại với chủ đề HƯỚNG VỀ TUỔI TRẺ (mời phụ huynh khuyến khích con em tham dự (1))
12:30 pm - 1:00 pm: Cúng linh
1:00 pm - 2:30 pm: Đại Chúng Thọ Trai và Chỉ Tịnh
2:45 pm - 6:00 pm: Pháp thoại
6:00 pm-7:30 pm: Dược thực (cơm chiều)
7:30 pm-9:30 pm: Pháp thoại
9:30 pm - 5 am: Hô canh tĩnh tọa tại Chánh Điện và Chỉ Tịnh
3.Chủ Nhật Ngày 06Tháng 10 Năm 2013:
5:00 am - 5:45 am: Chuông Thức Chúng/thỉnh chuông U Minh
6:00 am - 6:45 am: Tụng Lăng Nghiêm
6:45 am - 7:45 am: Kinh Hành Niệm Phật/Lạy Hải Triều Âm
8:00 am - 8:45 am: Điểm Tâm
8:45 am- 10:30 am: Hướng dẫn oai nghi Y/Bát khất thực. Ý nghĩa khất thực/Pháp thoại
11:00 am - 2:00 pm: Tăng Đoàn Khất Thực tại Shopping Center NewWorld đường số 6 & Washington Ave. Chào Quốc Kỳ và truy điệu Anh Hùng Tử Sĩ tại kỳ đài Việt Mỹ
2:00 pm - 2:45 pm: Đại Chúng Thọ Trai và Chỉ Tịnh
3:00 pm - 5:30 pm: Trai Đàn Bạt Độ Chẩn Tế Cầu Siêu
6:00 pm - 7:00 pm: Dược thực (cơm chiều)
7:00 pm - 8:00 pm: Lễ Xả Giới
8:00 pm - 8:30 pm: Lễ Hồi Hướng Công Đức Và Hoàn Mãn

CHÚ Ý:
Tham dự khóa tu hoàn toàn miễn phí
Quý vị có thể tham dự tu Xuất Gia Gieo Duyên hoặc Thọ Bát Quan Trai Giới nếu không muốn cạo tóc.
Những Đạo hữu không tu Xuất Gia Gieo Duyên và Thọ Bát Quan Trai Giới đều có thể tham dự khóa tu bất cứ lúc nào
Quý Phật tử tham gia khóa tu học cần mang theo áo tràng, túi ngủ và Y, áo hậu (nếu đã tham dự các khóa tu xuất gia gieo duyên trước đó)
Ban tổ chức cung cấp miễn phí Y và áo hậu cho quý vị tu Xuất Gia Gieo Duyên
Để tiện việc sắp xếp đưa đón, xin quý vị mua vé về phi trường Philadelphia (PHL) và cho ban tổ chức hay lịch trình bay (email: followadida@yahoo.com)
Để tiện việc sắp xếp ẩm thực và chỗ lưu trú, quý vị (địa phương và các tiểu bang khác) phải ghi danh với Ban Tổ Chức trước ngày 30 tháng 09, 2013
Xin liên lạc:
              1. Nguyên Trí:     215.500.2716   email: followadida@yahoo.com
               2.Huyền Danh:  610.633.2398   email: hungphan444@yahoo.com
Chương trình tu học có thể thay đổi tùy hoàn cảnh
Chùa Bồ Đề và Ban Tổ Chức trân trọng kính mời chư Hành Giả vể tham dự khóa tu
Nam Mô Công Đức Lâm Bồ Tát Tác Đại Chứng Minh

Ghi chú:
(1): Đặc biệt Pháp hội kỳ này có chương trình dành riêng cho Tuổi Trẻ kể từ thứ 6 đến Chủ nhật gồm dựng lều, lửa trại, sinh hoạt ngoài trời do huynh trưởng hướng đạo Hưng Phan và Thi Phạm hướng dẫn. Chương trình chi tiết sẽ được phổ biến sau

Wednesday, October 2, 2013

Gỏi rau muống chay

Goi rau muong

P chẻ rau muống để ăn bún riêu, nhưng còn dư nhiều quá, để lâu thì hư nên mới đem làm món này đây, nếu làm gỏi thì chỉ cần bỏ hết lá (có lá làm gỏi sẽ không ngon), ngắt khúc vừa gắp là OK…không cần chẻ đâu, còn nếu muốn làm rau muống ngâm chua thì nấu dấm chua ngọt chế vô ngâm, ăn ngon lắm, hồi P còn học ở high school hay ăn món bánh mì có kẹp rau muống ngâm chua bán ở trước cổng trường, ăn ghiền luôn đó…giờ nghỉ đến còn thèm, tâm hồn ăn uống mà :)

Các bạn muốn cho thêm gì thì tùy thích, P chỉ làm đơn giản để giải quyết đồ dư thừa trước khi ăn gạo lức :)

Nguyên liệu:

  • 1 tô rau muống chẻ
  • 2 muỗng canh đường
  • 8 muỗng canh giấm táo nuôi
  • 1 ít đạm chay
  • 1 muỗng canh dầu ô liu
  • Ít rau răm, đậu phộng giã nát, ớt tùy thích

Thực hiện:

Đạm chay ngâm mềm, xả nước nhiều lần cho sạch, vắt khô cho chút muối vô trộn đều, ướp cho thấm, đem chiên giòn

Dam chay chien gion

Cho tí muối vô rau muống, xốc đều khi ra nước thì chắt bỏ (nếu là rau muống nguyên cọng thì nhúng nhanh vô nước sôi, rồi vớt ra thau nước lạnh cho xanh rồi đổ ra rổ để ráo nước)

Hòa tan dấm, đường chế vào rau muống, trộn đều, để thấm khoảng 1 tiếng, khi ăn cho dầu, rau răm vào trộn đều, cho đạm chay chiên giòn và rắc đậu phộng lên, ăn thiệt ngon :)

Ăn với các món kho, chiên hay kẹp bánh mì…ăn ngon bá cháy bồ chét :)

G.Phượng

Tuesday, October 1, 2013

Bảo hiểm sức khỏe mới sẽ có hiệu lực ngày 1/1/2014

As you  may know, the Patient Protection and affordable Care Act, also known as health care reform, goes into effect on Jan 1, 2014.
As a result, all Americans will be required to have health insurance in 2014 or face paying a tax penalty (sẽ bị phạt khi đi khai thuế và được tính trên đầu người).

  • 2014 penalty:   $95 or 1% of your taxable income (whichever is greater)
  • 2015 penalty: $325 or 2% of your taxable income
  • 2016 penalty: $695 or 2.5% of your taxable income
What’s Next?
Keep these key dates in mind as the health care law takes effect:

October 1, 2013:

Enrollment on the government-run Health Insurance Marketplace for new plans begins. There will be a specific enrollment period every year during which you can renew or change your health plan.

January 1, 2014:

First day new coverage can begin. You must enroll by 12/15 to have coverage effective 1/1. You can apply for coverage after 12/15, but you may be subject to a penalty. The chart below shows the cutoff dates for enrollment and dates that your coverage would be effective.
Cutoff DateEffective Date
12/15
1/15
2/15
3/15
3/16-3/31
1/1
2/1
3/1
4/1
5/1

March 31, 2014:

Enrollment period for 2014 ends.
If you experience a life event change, you will be able to apply for individual coverage after March 31, 2014. You will need to complete your application within 60 days of your life event. Examples of life event changes include:
  • Giving birth to a baby.
  • Moving to a different state.
  • Losing your health care coverage from your employer.
  • Becoming eligible for different products due to changes in your income.
Tham khảo thêm tại:
http://www.ibx.com/htdocs/custom/careforme/what-is-the-health-care-law.html

Thông tin bằng tiếng Việt:

Những Ngày Quan Trọng đối với Health Insurance Marketplace:
http://marketplace.cms.gov/getofficialresources/other-languages/key-dates-for-the-health-insurance-marketplace-vietnamese.pdf
Quý vị cần bảo hiểm sức khỏe vừa túi tiền?
http://marketplace.cms.gov/getofficialresources/other-languages/need-affordable-health-insurance-poster-vietnamese.pdf
http://marketplace.cms.gov/getofficialresources/other-languages/need-affordable-health-insurance-5x7-card-vietnamese.pdf
Thông tin về shop Marketplace:
http://marketplace.cms.gov/getofficialresources/other-languages/about-shop-vietnamese.pdf
Giá trị của bảo hiểm sức khỏe:
http://marketplace.cms.gov/getofficialresources/other-languages/value-of-health-insurance-vietnamese.pdf
Thông tin về Health Insurance Marketplace:
http://marketplace.cms.gov/getofficialresources/other-languages/about-the-marketplace-vietnamese.pdf
Những điểm cần cân nhắc khi chọn chương trình bảo hiểm sức khỏe:
http://marketplace.cms.gov/getofficialresources/other-languages/things-to-think-about-when-choosing-a-plan-vietnamese.pdf
Lựa Chọn Tốt Hơn. Sức Khỏe Tốt Hơn. Health Insurance Marketplace:
http://marketplace.cms.gov/getofficialresources/other-languages/better-options-better-health-resources-card-vietnamese.pdf
Sẵn sàn ghi danh trong Marketplace:
http://marketplace.cms.gov/getofficialresources/other-languages/get-ready-to-enroll-in-the-marketplace-vietnamese.pdf

Application Assistance:

Temple University Health System
Address: 2301 E Allegheny Ave, Philadelphia, Pa 19134 (map it)
Phone: 215 707-2000 (main)
Office Hours: Mon-Fri:  8:00 AM - 8: 00 PM
                   Sat & Sun:  10:00 AM - 4:00 PM
Web: http://www.templehealth.org
Email: tuhswebdev@tuhs.temple.edu
Helps with: Application Assistance

Out of pocket costs: (apply only to Silver plans)
Your expenses for medical care that aren't reimbursed by insurance. Out-of-pocket costs include deductibles, coinsurance, and copayments for covered services plus all costs for services that aren't covered.
Deductible:
The amount you owe for health care services your health insurance or plan covers before your health insurance or plan begins to pay. For example, if your deductible is $1,000, your plan won’t pay anything until you’ve met your $1,000 deductible for covered health care services subject to the deductible. The deductible may not apply to all services.
Coinsurance:
Your share of the costs of a covered health care service, calculated as a percent (for example, 20%) of the allowed amount for the service. You pay coinsurance plus any deductibles you owe. For example, if the health insurance or plan’s allowed amount for an office visit is $100 and you’ve met your deductible, your coinsurance payment of 20% would be $20. The health insurance or plan pays the rest of the allowed amount.
https://www.healthcare.gov/glossary/co-insurance/
Copayment:
A fixed amount (for example, $15) you pay for a covered health care service, usually when you get the service. The amount can vary by the type of covered health care service.
What does Marketplace health insurance cover?
All private health insurance plans offered in the Marketplace will offer the same set of essential health benefits. These are services all plans must cover.
The essential health benefits include at least the following items and services:
  • Ambulatory patient services (outpatient care you get without being admitted to a hospital)
  • Emergency services
  • Hospitalization (such as surgery)
  • Maternity and newborn care (care before and after your baby is born)
  • Mental health and substance use disorder services, including behavioral health treatment (this includes counseling and psychotherapy)
  • Prescription drugs
  • Rehabilitative and habilitative services and devices (services and devices to help people with injuries, disabilities, or chronic conditions gain or recover mental and physical skills)
  • Laboratory services
  • Preventive and wellness services and chronic disease management
  • Pediatric services
Essential health benefits are minimum requirements for all plans in the Marketplace. Plans may offer additional coverage. You will see exactly what each plan offers when you compare them side-by-side in the Marketplace.
Questions? Call 1-800-318-2596, 24 hours a day, 7 days a week. (TTY: 1-855-889-4325)